2024年辰年のスタート
昨年は、いやここ数年、わたし、このままで良いのか？
漠然とした不安、焦りが空回りしているような毎日だった。。
そんな自分から一歩踏み出せるようなヒントはないか？と、
数年前から様々な本を読むようになった。
子どもの頃から読書はあまり好きでないというか、得意ではなかったんだけど、
なぜか読むごとに楽しくなり、気になる本はどんどん図書館で借りたりAmazonでポチッたり。
気が付いたら仕事の昼休み、寝る前、出かける時の移動時間はずっと読書をするようになっていた。
こんなに読書をするようになるなんて自分でも不思議に感じる。
「続ける思考」
そんな中、昨年末に井上新八さんの「続ける思考」を読んだ。
とっても読みやすくあっという間に読んでしまった！
筆者の新八さんの言葉には、わたしの漠然とした不安が具体化できそうな、何か動き出せそうな、
そんなメッセージがたくさん伝わってきて、最後のあとがきを読み終えたら嬉しくて泣いてしまった。
わたしも細々ではあるが続けていることがある。
朝起きたらベランダに出てストレッチ。毎朝トイレに入ってトイレ掃除、洗面所を磨き、歯磨き。
コップ一杯の白湯を飲み、りんご酢を入れた水を飲む。
朝食は毎日ブルーベリー（冷凍）とバナナを入れた豆乳ヨーグルトに納豆、玄米。
帰宅後は中山きんに君の動画を見ながら10分筋トレ。
新八さんの「続ける」は優しくて強くてしなやかで、とてつもなく凄い！
わたしも「続ける」を増やしたい！「続ける」を好きになりたい！
そして、自分の生きる世界を変えてみたい！
2024年は「続ける」を増やすぞー！
